成都足球暑假班報名哪家

發布時間:2024-05-23 15:35:13來源：勵普綜合

踢足球是現代非常流行的一項運動，青少年踢足球好處多多，可以鍛煉身體，可以增添童年樂趣，可以培養團隊意識，更可以養成良好的性格，花香盛世體育是專注于青少年體育教育的機構，在籃球、足球、羽毛球、體適能等項目深耕教學體系和課程標準，幫助學員提高身體素質，得到了廣大學員的好評。

孩子學足球有什么好處？

團隊精神

足球運動是一項團隊運動，要想贏得比賽，一個人強是沒有用的，需要團隊11個人相互配合，并肩作戰。因此，踢球的孩子首先得明白自己是球隊、是集體中的一份子，既要學會實現自己的想法、讓他人承認自己，也必須學會讓步、承認他人的長處。這樣的過程讓孩子能夠真正融入集體，懂得協作的方式，練就團隊精神。
培養興趣

足球運動培養運動興趣,建立規則意識、團隊意識,學會合作,培養孩子的集體主義精神;培養孩子的自信心,進取心,形成勇于拼搏的精神;樹立正確的價值觀以及磨煉堅持不懈的意志力。踢球的孩子，從開始就要直面球場上遇到的各種困難，學會從哪里跌倒就從哪里爬起來，進而懂得在成長之路上，迎難而上，不畏艱難。

足球A+課程

學員年齡	5-7歲	8-10歲	11歲+
課程級別	興趣啟蒙	技能成長	對抗強化
體能提升	提高身體的韌性、體力與耐力、鍛煉大腦的反應能力	身體協調能力提升、身體素質提升	肢體力量強化，體測達標
技術訓練	帶球過人、顛球、鏟球、停球、防守、射門	守門、腳背、外傳球、防守、射門	帶球變向、頭球、帶球過障礙、定位球、高難度射門
精神歷練	勇氣、自信	堅持、堅韌、團隊意識	無畏、挑戰、拼搏

量身定制，快樂學習

課程特色

“練+訓+賽”全周期的教學模式。

課程優勢

興趣啟蒙到技能提升，全周期課程訓練。

課程訓練

注意力訓練、活動熱身、技能訓練、放松拉伸、課堂總結。

研發課程

研發符合青少年運動發展規律的針對性訓練課程。

足球訓練

放松拉伸
技能訓練1
技能訓練2
課后總結
活動熱身
注意力訓練

花香盛世體育

校區簡介

花香盛世，2017年由創始人陳鵬吉創立，北京作為總部，旗下近20個個城市子公司，自營球館60余家，員工近2000人。作為中國體育生態風向的引領者，花香盛世將體育教育作為基礎，鏈接產業資源，以體育為核心打造融合場館運營、體育智能、體育賽事、體育新零售、體育裝備、體育旅游、體育大健康為一體的大體育生態平臺，為每個家庭提供全場景的科學性智能化體育解決方案，累計服務會員超過15萬人。

成都足球暑假班推薦花香盛世體育!花香盛世設置有5-14歲青少年足球培訓班，該班型設置優質多樣化，滿足了不同階段的學員需求，采用練+訓+賽全周期教學模式，激發孩子的學習興趣，提高孩子的身體韌性，鍛煉其大腦的反應能力，歷練孩子的精神力量!

成都花香盛世足球培訓班

班型設置

一、5-7歲興趣啟蒙班

體能：

提高身體的韌性、

體力與耐力，

鍛煉大腦的反應能力

技術：帶球過人、顛球、鏟球、停球、防守、射門精神歷練：勇氣自信

二、8-10歲技能成長班

體能：

身體協調能力提升

身體素質提升

技術：守門、腳背/外傳球、防守、射門精神歷練：堅持、堅韌、團隊意識

三、11歲+對抗強化班

體能：肢體力量強化

體測達標

技術：

帶球變向，頭球

帶球過障礙、

定位球、高難度射門

精神歷練：無畏、挑戰拼搏

孩子踢足球的好處

有利于促進腿部骨骼發育。在不斷運動腿部的過程中，由于促進了新陳代謝，骨的血液供給得到了改善，骨的形態結構和機能都發生了良好的變化：骨密質增厚，使骨變粗，骨小梁的排列根據壓力和拉力不同更加整齊而有規律，骨表面肌肉附著的突起更加明顯。這些變化使骨變得更加粗壯和堅固，從而提高了骨的抗折，抗彎，抗壓縮和抗扭轉方面的功能。堅持體育鍛煉還可以增強關節周圍的力量，關節囊和韌帶也增厚，從而增大關節的穩固性;同時，體育鍛煉使關節囊，韌帶和關節周圍肌肉伸展性加大，從而提高關節的靈活性。

足球的基本功

利用變速運球過人：對手在持球者側面，持球者用另一側腳運球，利用運球速度的變比達到甩掉對手或越過對手的目的。這種方法主要針對防守者是被動的，容易被運球者甩掉達到過人的目的。有時則采用突停突起甩掉對手，運球者必須能很好地控制球與自己的身體，做到球隨人來，人隨球走，才能達到過人的目的。

恰當地組合推、撥、挑、扣、拉、顛等動作過人：以單腳或雙腳輪流選用上述動作，使組合起來的動作適時地變化運球的方向與速度，使對手難于判斷過人的方向與時機，或造成對手重心出現錯誤的移動，運球者抓住其漏洞而越過對手。

課程：成都武侯遠伯皇家足球訓練班學校： 成都武侯遠伯皇家足球公園花香盛世（足球） 咨詢電話：