勵普教育
發布時間:2023-12-26 14:28:29來源：勵普綜合
踢足球是現代非常流行的一項運動，青少年踢足球好處多多，可以鍛煉身體，可以增添童年樂趣，可以培養團隊意識，更可以養成良好的性格，花香盛世體育是專注于青少年體育教育的機構，在籃球、足球、羽毛球、體適能等項目深耕教學體系和課程標準，幫助學員提高身體素質，得到了廣大學員的好評。足球運動是一項團隊運動，要想贏得比賽，一個人強是沒有用的，需要團隊11個人相互配合，并肩作戰。因此，踢球的孩子首先得明白自己是球隊、是集體中的一份子，既要學會實現自己的想法、讓他人承認自己，也必須學會讓步、承認他人的長處。這樣的過程讓孩子能夠真正融入集體，懂得協作的方式，練就團隊精神。
足球運動培養運動興趣,建立規則意識、團隊意識,學會合作,培養孩子的集體主義精神;培養孩子的自信心,進取心,形成勇于拼搏的精神;樹立正確的價值觀以及磨煉堅持不懈的意志力。踢球的孩子，從開始就要直面球場上遇到的各種困難，學會從哪里跌倒就從哪里爬起來，進而懂得在成長之路上，迎難而上，不畏艱難。
| 學員年齡 | 5-7歲 | 8-10歲 | 11歲+ |
|---|---|---|---|
| 課程級別 | 興趣啟蒙 | 技能成長 | 對抗強化 |
| 體能提升 | 提高身體的韌性、體力與耐力、鍛煉大腦的反應能力 | 身體協調能力提升、身體素質提升 | 肢體力量強化，體測達標 |
| 技術訓練 | 帶球過人、顛球、鏟球、停球、防守、射門 | 守門、腳背、外傳球、防守、射門 | 帶球變向、頭球、帶球過障礙、定位球、高難度射門 |
| 精神歷練 | 勇氣、自信 | 堅持、堅韌、團隊意識 | 無畏、挑戰、拼搏 |
放松拉伸
技能訓練1
技能訓練2
課后總結
活動熱身
注意力訓練
花香盛世，2017年由創始人陳鵬吉創立，北京作為總部，旗下近20個個城市子公司，自營球館60余家，員工近2000人。作為中國體育生態風向的引領者，花香盛世將體育教育作為基礎，鏈接產業資源，以體育為核心打造融合場館運營、體育智能、體育賽事、體育新零售、體育裝備、體育旅游、體育大健康為一體的大體育生態平臺，為每個家庭提供全場景的科學性智能化體育解決方案，累計服務會員超過15萬人。
北京少兒足球班哪家專業?青少年參加運動，更有助于智力發展。足球運動不光是拼體力、拼技術、拼戰術，更重要和更高層次的是智力與心理的比拼。北京花香盛世體育值得推薦!
北京花香盛世少兒足球課程簡介
課程內容
體能課程：課程分為興趣啟蒙、技能成長、對抗強化三個級別。體能上鍛煉反應速度、提升平衡能力和協調能力、強化肢體量。技術課程：技術上學習帶球過人、顛球、鏟球、停球、防守、腳背、外傳球、帶球變向、頭球、帶球過障礙、定位球高難度射門等。
課程詳情
適合對象：基礎薄弱5-14歲青少年。班型：周六日或者周中晚上。使用教材：花香總部教務中心研發學習教材。班制設置：小班制(6-12人)。
足球階段性的教學
訓練課
標準化的教學流程,從熱身、基礎球性、專項練習、Happy Time、至拉伸,科學訓練。
體能測試課
參考標準,優選佳測試項,全面反映孩子靈敏、速度、力量、柔韌性、協調性、身體平衡能力等。
比賽課
專業比賽計分系統支持,球隊分組PK,讓學員體驗實戰訓練。
專項體能課
足球專項體能課程內容,提升核心力量、爆發力增長、速度、靈敏協調等。
足球的基本功
短傳可分為腳弓傳球和腳背傳球：
1、腳弓傳球：支撐腳的站位要選擇適當，腳尖沖前，膝關節微屈，面向要傳球的方向，觸球腳的腳弓面與傳球方向垂直，腳底與地面平行，腳尖微翹，用腳弓踢球的正后方，球踢出后貼地面前進，腳與地面平行擺動，不要外翻上來。
2、腳背傳球：支撐腳站位與腳弓傳球相同，上半身稍微下俯，重心稍微前移，觸球腳腳面立起緊繃，用正腳背或外腳背踢球的正后方。
更多培訓課程： 北京豐臺威爾夏足球訓練班 更多學校信息： 北京豐臺威爾夏足球場花香盛世體育（足球） 咨詢電話：
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