上海少兒籃球訓練機構推薦東方啟明星！籃球運動包含有籃球游戲、競技籃球、大眾籃球、學校籃球、職業籃球等多種活動樣式，表現形式多樣，因此，籃球運動的本質與價值就呈現出多樣化。豐富多彩的多種籃球活動方式，為籃球運動的發展與人類文明作出了巨大的貢獻。

啟明星課堂為你提供以育人為根本目的的籃球訓練環境，幽默的課堂環境;和諧的師生關系;純真的同學友情。主動主辦節日活動，讓孩子在互動中感受愛，傳遞愛。不同于傳統的教學方式，在啟明星，孩子是主體，老師只是搭建孩子與學習方法的橋梁。培養孩子遵守紀律，養成合作習慣，同時在健康快樂的課堂里對英文進行啟蒙。

東方啟明星籃球教學七大特點：

特點一，籃球教練員持證上崗，啟明星專職教練團隊;

特點二，尊重個性，創造力，但絕不放任;

特點三，專業性強，目的明確，因材施教，因地而發;

特點四，注重培訓成長記錄和跟蹤;從進入培訓班開始，即對學員身高、體重、身體素質變化、性格變化、籃球技術能力變化等方面建立跟蹤體制;

特點五，不同教學課程擁有獨立的教學工具配備(包括教材、教具、教學評測標準、籃球游戲設備等);

特點六，班級限量人數，教練配備科學，分工明細;

特點七，學員向好的學校、職業隊及海外學校推薦和輸送。

東方啟明星籃球教學理念：

獨特的籃球賞識教育，用行動去感染學員，用贊美去激發潛能、尊重以人為本的關懷賞識性教育理念。

藍球基礎與實戰技巧：

1、胯下變向過人：胯下運球是籃球控球的基本功之一，但卻十分實用。靠近防守者時，先做一個胯下運球誘導對方，隨后體前變向交叉步過人，也可以接急停跳投。

2、胯下背后運球過人：持球突破，接近防守者時先做胯下變向誘導，隨后立即背后運球過人，這個動作比起上面護球性更高，當然難度也更大一點。

3、胯下背后運球+后撤步投籃：與上面類似，區別在于背后運球后回拉球接一個后撤步投籃，可以體前回拉或者胯下回拉，背后回拉，怎么舒服怎么來，但是不在離籃筐太遠時使用，否則后續出手難度會陡增。

4、順步加速突破上籃：接近防守者時，先猶豫步停頓，然后立即往反方向下球順步推進，下球后可以立即收球接三步上籃，過人的成功率更高。

5、順步加速轉身上籃：和上面動作類似，在順步加速過人后接轉身上籃，二次變向可以讓我們更容易擺脫防守者，當然難度也更高，挺適合快攻時使用。

6、crossover體前變向：持球突破時做crossover體前變向，速度快的同學可以直接交叉步過人，慢點的同學也可以接急停跳投，crossover是十分實用的變向招數，一定要會。