深圳東方啟明星青少年籃球訓練營，主要以協調靈敏素質和球性運球為主，并結合實戰進行運球、上籃及投籃等個人進攻技術強化訓練，通過傳球等一系列銜接技術完成簡單的兩三人配合訓練，半場技術演練和基礎對抗。

東方啟明星籃球培訓費用參考

總體價格

該機構的培訓費用大約在9000元至15000元之間，這一費用涵蓋了一段時間內的系統化培訓。

單課時價格

若單獨計算每節課的費用，大約在300元至500元之間。這一費用標準適用于大多數常規課程。

不同課程收費

1.入門班：針對5歲至12歲初學者，每學期的收費標準為4400元至4500元。這一費用旨在幫助學員建立籃球基礎。

2.進階班：適合6歲至14歲已掌握基本技能的學生，每學期的收費標準為4000元至5000元。此費用旨在提升學員的技能水平。

3.VIP班：專為8歲至18歲已擁有一定籃球基礎和競技水平的學生設計，每學期的收費標準為8800元至9000元。這一費用涵蓋了更為專業和細致的培訓。

4.私教課：提供一對一訓練，每小時收費標準為500元。這一費用適用于需要針對性指導的學員。

此外，東方啟明星籃球的課程性價比較高，且提供分層籃球教學訓練，確保每位學員都能得到較適合自己的培訓。當然，根據學員所選課程和班型的不同，課程收費也會有所差別。其中，VIP一對一課程的收費相對較貴。

深圳東方啟明星青少年籃球培訓

訓練內容

基本運球

雙腳打開與肩同寬，膝蓋彎曲，背部挺直，緊接著右手運球，把球盡量保持在右腳邊上，眼睛目視前方!

體前交叉運球

體前交叉運球就是體前換手運球。

胯下運球

剛開始不急于擊地運球，先拿球做連續繞八字

背后運球

其實背后運球和體前運球是一樣的

東方啟明星籃球訓練營優勢

東方啟明星課程以賞識鼓勵為原則，以技術進步為導向，以育人為根本目的。讓剛接觸籃球訓練的孩子對籃球感興趣，養成良好、正確運動習慣，從籃球訓練角度出發，幫助孩子建立自信、培養競爭意識等。

東方啟明星籃球課程通過溝通體系，激發學員開朗、協作和領導等綜合能力。東方啟明星不是靠傳統的刻板訓練而達到教學目的，而是根據孩子各年齡段的生理、心理特點，通過不斷加深和挑戰完成個人能力的提升。

訓以致賽，每年兩度的“ESBA校區聯賽”的活動，在東方啟明星不僅體現在籃球技術的提高，并且還能通過訓練過程中所加入的啟明星因素，讓學員在掌握籃球技術與籃球比賽的同時，更能在此項運動中長期獲益。