發布時間:2024-04-07 13:17:14來源:勵普綜合
按照孩子的年齡劃分成長階段,側重孩子興趣啟蒙以及精神的歷練,在技術難度上隨著學習的時間逐步深入。
以參與賽事為目標,主要開展專業技能培訓以及參賽戰術、比賽規則等課程訓練。
以家庭為場景,著重孩子體能、球性的訓練,并且讓家長參與其中,感受體育的樂趣。
將體育作為基礎,以歷練精神的力量為主旨,融入更多的運動、情商等拓展課程,是培養孩子成長中多維度興趣的起點。
課程級別 | 全能提高班 | 全能球隊班 | 全能競賽班 |
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課程特色 | 學習貼近實戰的進階技術,掌握技術動作的串聯銜接。 | 以參賽為目標掌握全場對打難點技巧。 | 專注實戰,了解比賽規則,參加精彩賽事,邁向廣闊舞臺。 |
技術訓練 | 殺球、吊球、撲球、搓球。 | 接殺、勾對角、推球。 | 比賽技戰術排演。 |
精神歷練 | 勇敢、自信、無畏、堅持、超越。 |
西安羽毛球訓練營推薦花香盛世體育!花香盛世體育的羽毛球A+課程,設有小班、中班和大班,專業的羽毛球教練團隊,訓練學員提高羽毛球技能,培養學員克服困難的意志力。
西安青少年羽毛球培訓班簡介
教學目標
歷練孩子的精神力量,培養孩子的綜合能力,團隊協作和社交能力
課程內容
提高身體的韌性、體力御耐力,鍛煉大腦的反應能力;學習高遠球、挑球、發球、放網等技術;培養克服困難的意志力,建立超越自我的自信心。
課程特色
“練+訓+賽”全周期教學模式;科學深度的教學研發;專業的教練團隊;貼心優質的教務服務
課程優勢
從興趣啟蒙到技能提升,全周期課程訓;”練+訓+賽“全周期教學模式;科學深度的教學研發、專業的教練團隊、貼心優質的教務服務
羽毛球入門基本動作
發球動作
發球時拿球的方式要正確,一種是輕捏羽毛,另一種是以五指輕握住球的球托上方。
握拍姿勢
握拍時盡量不要太用力,要保持放松,以便在打球時發揮手腕的力量。
腳步動作
球落在身體前上方時,把球擊打回去,如果球落在身體后面,要挪動腳,讓身體后移,以便在正前方擊打球。
擊球動作
擊球時必須用手腕的力,如果平時習慣用手臂的力,要多加練習,這樣才能控制好打球的力度和球的方向。
孩子打羽毛球報班好還是自學好?
首先羽毛球運動項目雖然看起來是一項簡單的運動,只需要將球接住以及拍打出去就可以了,但是能打和會打是兩個不同的概念。羽毛球運動中所蘊含的技巧有很多,不管孩子是業余玩耍還是未來有這方面的發展規劃,掌握正確的運動技巧必要性非常大。
其次報班給孩子訓練羽毛球技巧,一開始學習的技術就是正規的,可以幫助孩子養成正確的運動習慣和羽毛球技巧。好的羽毛球課程不僅可以讓孩子掌握技術,綜合素養能力也能得到鞏固。由此可見,給孩子報班學羽毛球還是很有必要的。
課程: 西安碑林飛翔校區羽毛球課程學校: 西安碑林飛翔校區花香盛世體育(羽毛球) 咨詢電話:
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