長(zhǎng)沙哪里有專業(yè)的少兒籃球班推薦?花香盛世為了幫助廣大的籃球迷們實(shí)現(xiàn)自己的籃球之夢(mèng)，專門開設(shè)了籃球精品培訓(xùn)課程，依據(jù)學(xué)員的年齡、技術(shù)水平以及身體發(fā)育程度進(jìn)行科學(xué)的分組教學(xué)，由經(jīng)驗(yàn)豐富的籃球教練帶隊(duì)，發(fā)現(xiàn)并且挖掘出學(xué)員的潛在能力，讓學(xué)員有更好的發(fā)揮，增加學(xué)員的自信心，讓學(xué)員更好的發(fā)展和成長(zhǎng)。

長(zhǎng)沙花香盛世少兒籃球課程

少兒籃球啟蒙課

向?qū)W員傳授全面、扎實(shí)的籃球基本功，純熟的左右手運(yùn)用為目標(biāo)。不僅包括投籃、運(yùn)球、傳球及防守技巧，而且還通過(guò)開展一對(duì)一訓(xùn)練，運(yùn)用急停和轉(zhuǎn)身等進(jìn)階動(dòng)作，重點(diǎn)培訓(xùn)學(xué)員的步法，啟發(fā)少兒對(duì)籃球的興趣。

青少年籃球A+課程

課程分為興趣啟蒙、技能成長(zhǎng)、對(duì)抗強(qiáng)化三個(gè)級(jí)別。精神上歷練勇氣、自信、挑戰(zhàn)拼搏、團(tuán)隊(duì)意識(shí)。體能上鍛煉反應(yīng)速度、提升平衡能力和協(xié)調(diào)能力、強(qiáng)化肢體量;技術(shù)上學(xué)會(huì)運(yùn)球、傳球、投籃、防守、腳步、突破。

籃球全能菁英班

深入學(xué)習(xí)個(gè)人技能，包括但不限于25項(xiàng)進(jìn)攻技術(shù)(內(nèi)、外線進(jìn)攻)、9項(xiàng)防守技術(shù)、5項(xiàng)籃板球技術(shù)。團(tuán)隊(duì)專項(xiàng)技術(shù)學(xué)習(xí)21項(xiàng)基礎(chǔ)進(jìn)攻配合、6項(xiàng)基礎(chǔ)防守配合、11項(xiàng)無(wú)球移動(dòng)技術(shù)。自主研發(fā)學(xué)習(xí)教材，“練+訓(xùn)+賽”全周期教學(xué)。

花香盛世籃球課程特色

師資條件

精選擁有低齡段教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的教練，輔以老師高頻的培訓(xùn)指導(dǎo)，嚴(yán)格考核，持證上崗，提高每一位孩子的訓(xùn)練效果。

競(jìng)技賽事

親子嘉年華是花香盛世GOAL 1賽事的亮點(diǎn)板塊之一，強(qiáng)調(diào)趣味運(yùn)動(dòng)與技能挑戰(zhàn)結(jié)合，以親子共同參與的形式開展，讓孩子充分感受競(jìng)技的樂趣和親子互動(dòng)的快樂。

教學(xué)體系

課程以動(dòng)作發(fā)展為主,體能素質(zhì)提升為輔，圍繞“測(cè)-學(xué)-練-賽”的科學(xué)訓(xùn)練閉環(huán),幫助孩子抓住動(dòng)作發(fā)展的生長(zhǎng)敏感期，不僅獲得健康的體魄，還能多面發(fā)展認(rèn)知、情感、社交、語(yǔ)言等綜合能力。

學(xué)籃球有什么好處

1、學(xué)籃球可以長(zhǎng)個(gè)子，提高有氧能力

雖然打籃球?qū)ι眢w的發(fā)育各方面都有好處，但較大的好處應(yīng)該是長(zhǎng)個(gè)子和提高有氧能力。因?yàn)榛@球是個(gè)“高人”運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)得高或跳得高都是優(yōu)勢(shì)。一場(chǎng)比賽下來(lái)，跳的次數(shù)可高達(dá)200多次，骨骼所得的生物力學(xué)信號(hào)則是“要生存，得往上長(zhǎng)”!

2、學(xué)籃球可以提高感統(tǒng)能力

研究表明，很多現(xiàn)代心理或發(fā)育疾病都來(lái)源于人的感統(tǒng)能力出了問(wèn)題。而人在打籃球時(shí)，各種感官都在高度興奮的狀態(tài)下工作，互相配合協(xié)調(diào)。籃球運(yùn)動(dòng)也因此成為較佳的感統(tǒng)訓(xùn)練之一。

3、學(xué)籃球可以提高反應(yīng)能力

籃球?qū)儆陂_放型運(yùn)動(dòng)技能的運(yùn)動(dòng)，需要運(yùn)動(dòng)員根據(jù)場(chǎng)上千變?nèi)f化的瞬間去應(yīng)變。久而久之，反應(yīng)時(shí)間縮短，反應(yīng)能力提高。

4、學(xué)籃球可以提高人的決斷能力

和提高反應(yīng)能力異曲同工。瞬息萬(wàn)變的球場(chǎng)要求一名運(yùn)動(dòng)員果斷地做出什么時(shí)候投球，什么時(shí)候傳球等等的決定。對(duì)方的優(yōu)勢(shì)在哪里?我們的優(yōu)勢(shì)在何處?如何揚(yáng)長(zhǎng)避短排出較佳陣容?這些決斷能力的練習(xí)勢(shì)必能夠幫助一個(gè)人在日常生活中的大小決策。

5、學(xué)籃球可以提高觀察能力

剛開始學(xué)打籃球時(shí)，教練總是會(huì)提醒我們要學(xué)會(huì)用眼睛的余光去同時(shí)觀察自己負(fù)責(zé)的防守對(duì)手。其實(shí)這就是心理學(xué)上的觀察能力。在日常生活中，這種對(duì)周圍生活的觀察能力非常重要。

6、學(xué)籃球可以培養(yǎng)膽量和冒險(xiǎn)精神

害怕和前憂后慮往往是我們?nèi)松M(jìn)取中的一大障礙，而在籃球重大比賽的緊急關(guān)頭，果敢地去嘗試常常是勝利的必需。

7、學(xué)籃球使人敢于面對(duì)失敗

參加過(guò)競(jìng)技體育的人都肯定有過(guò)失敗的經(jīng)歷，人生其實(shí)也是如此。如何從失敗中汲取教訓(xùn)更上一層樓，則是每一位體育人從失敗的經(jīng)歷中獲得的較大收獲。

8、堅(jiān)毅——不屈不撓的毅力

古人云：“世上無(wú)難事，只怕有心人”，“只要功夫深，鐵杵磨成針”說(shuō)的都是只要堅(jiān)持就能成功的道理。現(xiàn)代心理學(xué)把它叫做“Grit”(韌勁)。美國(guó)華人學(xué)者Angela Duckworth的研究發(fā)現(xiàn)，“韌勁”是人生成功較重要的因素，高于智商和情商。并成功地用“韌勁”量表來(lái)預(yù)測(cè)西點(diǎn)軍校軍官的選拔。而籃球的訓(xùn)練就是對(duì)球員“韌勁”較好的錘煉。