上海少兒籃球培訓(xùn)班哪家值得去

發(fā)布時(shí)間:2023-09-15 17:23:01來(lái)源：勵(lì)普綜合

籃球有一定的難度，不經(jīng)歷足夠的訓(xùn)練磨礪甚至無(wú)法正確投籃。所以會(huì)打籃球的人必然在場(chǎng)下有堅(jiān)持嚴(yán)格的訓(xùn)練，也必然有勤奮，執(zhí)著之心。在籃球練習(xí)中，很大程度上磨練了孩子的意志品質(zhì)，永不放棄的精神。

東方啟明星籃球課程分類(lèi)

1.外教營(yíng)/特訓(xùn)營(yíng)；
2.籃球冬/夏令營(yíng)；
3.籃球培訓(xùn)課程；
4.ESBA校區(qū)聯(lián)賽。

教學(xué)特色有哪些

01
走向世界

教練知道不同性格的孩子從籃球0基礎(chǔ)到實(shí)戰(zhàn)比賽的過(guò)程，系統(tǒng)的教練培訓(xùn)體系和每年的全世界交換教學(xué)意見(jiàn)。
02
訓(xùn)練情況

家校溝通平臺(tái)幫助家長(zhǎng)隨時(shí)了解孩子在東方啟明星的訓(xùn)練情況、技術(shù)變化軌跡等信息。
03
ES測(cè)評(píng)法

教練鼓勵(lì)孩子在表現(xiàn)上自評(píng)，幫助孩子發(fā)現(xiàn)進(jìn)步空間，并將定期評(píng)價(jià)放入檔案資料中，讓孩子更加自信。

豐富的授課內(nèi)容

技術(shù)

對(duì)于技術(shù)方面的提高主要體現(xiàn)在4個(gè)方面，分別是情景導(dǎo)入、規(guī)則游戲、平衡能力、動(dòng)作速率以及對(duì)于一些基本動(dòng)作的學(xué)習(xí)，主要目的是培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣，并對(duì)籃球有一個(gè)初步的理解。
體能

現(xiàn)在有許多的孩子身體素質(zhì)較差，東方啟明星在體能方面，主要是為孩子進(jìn)行初步的籃球知識(shí)認(rèn)知，并逐步到本體感知、并在一段時(shí)間訓(xùn)練進(jìn)行技技術(shù)動(dòng)作鞏固訓(xùn)練，在后期進(jìn)行階段性提高訓(xùn)練負(fù)荷。
品德

除了在身體素質(zhì)方面的提高，從小培養(yǎng)孩子的良好習(xí)慣，有好的品德修養(yǎng)也是很重要的。東方啟明星籃球培訓(xùn)，會(huì)進(jìn)一步促進(jìn)孩子的認(rèn)知能力，為孩子建立歸屬感，幫助孩子養(yǎng)成協(xié)同合作的能力，并將協(xié)作貫穿始終。

東方啟明星少兒籃球訓(xùn)練課程

課程	適合年齡	課程特色
少兒籃球訓(xùn)練課程	7-9歲年齡段	1.以賞識(shí)鼓勵(lì)的原則指導(dǎo)學(xué)員，通過(guò)先進(jìn)的課程內(nèi)容及訓(xùn)練方式促進(jìn)學(xué)員的技術(shù)進(jìn)步，使學(xué)員靈活性、協(xié)調(diào)性、體能上有所提高。 2、掌握正確的運(yùn)球、傳球、投籃技術(shù)要領(lǐng)，加強(qiáng)紀(jì)律性和團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)。
少兒籃球訓(xùn)練課程	10-12歲年齡段	1.培養(yǎng)興趣和籃球認(rèn)知，并結(jié)合簡(jiǎn)單技術(shù)組合從而訓(xùn)練孩子整體綜合能力。 2.在訓(xùn)練過(guò)程中，不僅僅是提高孩子的爆發(fā)力和速度力量更是培養(yǎng)孩子的綜合品性素質(zhì)，踐行體育精神，讓孩子更有韌勁。

東方啟明星教學(xué)環(huán)境

上海少兒籃球培訓(xùn)班哪家值得去?上海東方啟明星籃球設(shè)置啟蒙、強(qiáng)化和實(shí)戰(zhàn)的階段式教學(xué)，從開(kāi)始以培養(yǎng)興趣為目標(biāo)，讓孩子在和伙伴的互動(dòng)中加強(qiáng)對(duì)籃球知識(shí)的學(xué)習(xí)，而后我們則會(huì)加專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練，讓學(xué)員能夠強(qiáng)化對(duì)知識(shí)的理解，在實(shí)戰(zhàn)中，學(xué)員可以更好的鍛煉銜接和理解。

上海東方啟明星體育文化發(fā)展有限公司成立于2009年，是集青少兒籃球培訓(xùn)、賽事運(yùn)營(yíng)、營(yíng)地教育、教練員培訓(xùn)、球員經(jīng)紀(jì)、體育留學(xué)、商學(xué)院、運(yùn)動(dòng)裝備于一體的體育教育綜合服務(wù)提供商。

學(xué)習(xí)目標(biāo)

增強(qiáng)孩子團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，增提升競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，在實(shí)戰(zhàn)中學(xué)習(xí)更多籃球技能

課程內(nèi)容

鍛煉籃球技術(shù)、提高身體素質(zhì)

1、進(jìn)行籃球技術(shù)系統(tǒng)學(xué)習(xí)，掌握籃球規(guī)范動(dòng)作。

2、規(guī)范基礎(chǔ)運(yùn)球、投籃、傳球、三步上籃等動(dòng)作。

3、同時(shí)學(xué)習(xí)籃球移動(dòng)步伐、運(yùn)球急停、變向、持球突破等過(guò)人動(dòng)作。

4、高水平學(xué)員進(jìn)一步學(xué)習(xí)攻防演練、三對(duì)三比賽、籃球比賽規(guī)則。

5、課間進(jìn)行身體素質(zhì)訓(xùn)練，包括跳繩、短跑、彈跳訓(xùn)練、耐力、力量練習(xí)等。

素質(zhì)提升

①培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣，建立規(guī)則意識(shí)、團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

②培養(yǎng)孩子的自信心，進(jìn)取心，形成勇于拼搏的精神。