上海閔行少兒籃球訓練營就選東方啟明星教育!在上海東方啟明星不僅體現在籃球技術的提高，并且還能通過訓練過程中所加入的啟明星因素，讓學員在掌握籃球技術與籃球比賽的同時，更能在此項運動中長期獲益。每年兩度的“ESBA校區聯賽”的活動，無論是4歲，還是16歲，孩子在比賽中的能力都能得到充分的施展。

上海東方啟明星少兒精英籃球訓練課程

1對1特訓班

適合于有技術進步的學員，通過測試評估，有針對性的進行攻守基本技術系統化訓練，并結合學員目的需求，制定個性化訓練計劃，使學員學以致用，學有所成。

小輔導班

小輔導班是上海東方啟明星同年齡段為高端的班種。通過選材篩選，挑出本體感覺，運動能力的小學員進行系統，規范，嚴格的訓練，并加以不拘一格的晉升制度，經過4-6年的雕琢，使小學員具備特點完整自主的攻守技戰術能力，同時具備堅韌，克己，禮儀等的品格品質。

大輔導班

大輔導班是武漢東方啟明星別的班種，學員組成來自北京各個高級中學及大學為的籃球手。通過精細的攻守配合體系及個人攻守體系，修復完善建立個人特點技戰術，使其更加出類拔萃。再加上學員集聚一起，高端的對抗競爭環境，又會使學員不斷在潛移默化中進步。

職業特訓班

在我國大學，職業聯賽休賽期間，對于有修復穩定個人技戰術狀態意向的球員，通過測試評估，找出技術問題，進行針對性強化訓練，并配合心理素質訓練，讓本已的職業球員更加穩定自信，更能適應場上任何變化。

孩子打籃球好處有哪些?

一、打籃球提高孩子身高增長。

打籃球需要跳躍，運動可以促進全身的血液循環，促進了新陳代謝，能夠促進生長激素的分泌，從而促進骨骼的發育而長高。

體育運動能產生饑餓感，增加孩子食欲，增加良好的進食，可以讓孩子營養更充足，自然就可以讓骨細胞長得很快，那現在你知道籃球運動可以長高了吧。

二，打籃球提高孩子反應能力。

當孩子在跟別人打籃球的時候，孩子要時刻防止球在投籃的時候，會不會被別人搶走。

孩子打球時，不但思維高度緊張，精力集中，而且還要開動腦筋，靈敏地運動身體，機警地運動籃球。

三，提高孩子團隊精神，樹立團隊意識。

打籃球提高孩子協同合作能力，打籃球不是一個人的運動，是一個團隊的運動。

籃球比賽的時候團隊至上，只有團隊拿到了成績，這樣子才能贏得比賽。

因此，籃球就是一種團隊競技運動，自然就少不了團隊之間的合作。

一個團隊里面，想要贏得一場勝利，就必須大家合力協作。

打籃球需要團隊合作，需要身體的對抗，需要敢于挑戰，需要大家的配合。

這個時候，傳球就成了很必要的事情，當大家很好地傳球，相互合作，整個比賽就可以達到克敵制勝的結果。

提高協同合作能力，對孩子來說是非常重要的，需要孩子之間相互配合，良好溝通，對孩子以后的成長鍛煉都有很大的意義。

所以，打籃球培養了孩子團結合作精神，培養了孩子溝通能力、交際能力和領導能力。

四，打籃球調節孩子緊張的學習、工作生活。

在孩子上學的時候，我們的功課會很繁重。這個時候，孩子就會有很多的焦慮。而孩子需要一個發泄的地方，打籃球就是一個很好的宣泄情緒的運動!一場籃球比賽酣暢淋漓的打完，煩惱瞬間忘得一干二凈!

籃球釋放了孩子緊張繁重的學業壓力，活躍了大腦。從而提高學習效率，幫助沉迷網絡、少運動的孩子愛上運動，丟棄壞習慣。

在學習之余運動一下，出出汗，還能釋放學習中帶來的壓力，真是一舉兩得，何樂不為。

五，打籃球培養孩子良好性格，使人性格開朗。

打籃球會讓孩子很快樂，當孩子熱愛上籃球時候，孩子就會發現，生活是多么美好，為孩子成為一個豁達的人打好了基礎。

籃球運動，可以使孩子個性、自信心、意志力、進取心、自我約束能力等，都有很好的發展與提高。

總之，孩打籃球好處實在太多了。拍球、傳球，投球等，都能提高孩子自身的調節能力，有利于提高青少年的團隊意識，有利于青少年交友。一起打籃球能夠增加人與人的感情，從而交到更多的朋友。有利于避免孩子沉迷網絡和小說，使孩子心理健康發展。