籃球運(yùn)動(dòng)可以讓小孩從小就享受體育運(yùn)動(dòng)的快樂，培養(yǎng)小孩喜歡參與體育活動(dòng)的興趣，提高靈敏，速度，力量，耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準(zhǔn)確性，協(xié)調(diào)性，增強(qiáng)幼兒體能。同時(shí)還培養(yǎng)孩子勇敢頑強(qiáng)，機(jī)智，果斷，勝不驕，敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致，密切配合的集體主義精神。那么南京兒童籃球培訓(xùn)班哪家人氣高？推薦東方啟明星！

東方啟明星籃球教學(xué)理念：

獨(dú)特的籃球賞識(shí)教育，用行動(dòng)去感染學(xué)員，用贊美去激發(fā)潛能、尊重以人為本的關(guān)懷賞識(shí)性教育理念。

東方啟明星籃球培訓(xùn)課程：

10-12歲年齡段，主要以培養(yǎng)興趣和籃球認(rèn)知為主，并結(jié)合簡(jiǎn)單技術(shù)組合從而訓(xùn)練孩子整體綜合能力。通過“運(yùn)傳投突”整體的籃球教學(xué)，配合前期團(tuán)隊(duì)對(duì)抗訓(xùn)練，半場(chǎng)技術(shù)訓(xùn)練等，可以讓孩子的個(gè)人籃球技術(shù)和綜合體適能在團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練中得到全面提升。在訓(xùn)練過程中，不僅僅是提高孩子的爆發(fā)力和速度力量更是培養(yǎng)孩子的綜合品性素質(zhì)，踐行體育精神，讓孩子更有韌勁。教練本著賞識(shí)鼓勵(lì)的教學(xué)原則，用鼓勵(lì)、運(yùn)動(dòng)的激情去感染學(xué)員，激發(fā)孩子潛能。

東方啟明星自主研發(fā)的家校溝通平臺(tái)：手機(jī)應(yīng)用程序E-StarCamp，幫助家長(zhǎng)隨時(shí)了解孩子在東方啟明星的訓(xùn)練情況、技術(shù)變化軌跡等信息。讓孩子的訓(xùn)練效果更加直觀透明。

籃球場(chǎng)上的籃球小知識(shí)

一、穩(wěn)定控球

或許會(huì)有許多人想著自己根本不需要控球，只需要投籃準(zhǔn)就足夠了，但事實(shí)上這樣的想法是錯(cuò)誤的，沒有足夠的控球技術(shù)就無法擁有更好的進(jìn)攻機(jī)會(huì)，控球的目的就是為了尋找更順利的進(jìn)攻。控球的時(shí)候一定要壓低重心，只有穩(wěn)定掌握控球技術(shù)，才能夠在籃球場(chǎng)上有更大的發(fā)揮，不管是后衛(wèi)還是中鋒，對(duì)控球都有著一定的要求。

二、三步上籃

在大多數(shù)籃球課的考試中都是限時(shí)1分鐘進(jìn)行往返上籃，首先要注意的還是第一點(diǎn)所說的穩(wěn)定控球，如果將籃球控飛了再踢上一腳，那么這一次考試基本就涼涼了。掌握好控球之后，需要掌握的就是三步上籃。

什么是三步上籃?三步上籃其實(shí)就是籃球出手前較后的三步，第一步是持球點(diǎn)前的一步，第二步是持球后的一步，第三步是上籃出手時(shí)的一步。

三步上籃時(shí)需要注意走步情況，即中樞腳的使用。

三步上籃第一步的腳為中樞腳，第二步為非中樞腳，第三步應(yīng)在空中完成，這樣才不會(huì)被說走步。