葫蘆絲，又稱“葫蘆簫”，是云南少數(shù)民族樂器，葫蘆絲發(fā)源于德宏傣族景頗族自治州梁河縣，主要流行于傣、阿昌、佤、德昂和布朗等族聚居的云南德宏、臨滄地區(qū)，富有濃郁的地方色彩。常用于吹奏山歌、農(nóng)曲等民間曲調(diào)。葫蘆絲可分為高、中、低音三種類型。其音色獨特淳樸，外觀樸實、精致，簡單易學(xué)，受到許多音樂愛好者的喜愛。那么，學(xué)習(xí)吹葫蘆絲的好處有哪些?

吹葫蘆絲的好處：

1、鍛煉心肺

常言道：人活一口氣。人的肺部是肌體氣體交換的中轉(zhuǎn)站，是人體主要的呼吸器官。肺活量大，就是說肌體攝氧和排出廢氣的能力強，體內(nèi)供氧充裕，這就能有效預(yù)防鍛煉到心肺器官。

2、鍛煉大腦

大腦是人體的中樞系統(tǒng)，大腦的功能不衰退或緩衰退，人就能保持生命活力。常言道：腦子越用越靈。腦怕不用，身怕不動，學(xué)習(xí)樂理知識、背誦曲譜到演奏的過程，實際上就是練腦的過程。

3、協(xié)調(diào)能力

吹葫蘆絲，手指和舌頭的技巧很關(guān)鍵，舌指要同步，需要二者的有機配合。手指的技巧主要表現(xiàn)在滑音、顫音、倚音、疊音、打音，還有波音等，有利于末梢神經(jīng)的血液循環(huán)，有利于健腦。

4、調(diào)整心態(tài)

古人講樂者藥也，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實，音樂對于調(diào)整人的心態(tài)、情緒、血壓、呼吸、脈搏均有積極的作用和明顯的感染力，而葫蘆絲的聲音是輕快、飄逸、柔和、綿長而動聽，不吵人不擾民。

5、生活樂趣

培養(yǎng)新的興趣，學(xué)習(xí)新的知識，以便開發(fā)腦筋，修身養(yǎng)性，人各有志，各有所好，百人百趣，可以因人而異。只要體力智力允許，只要肯學(xué)肯鉆研，學(xué)習(xí)永遠不晚，且樂在其中，其樂無窮。

為什么要學(xué)葫蘆絲？

葫蘆絲特點

葫蘆絲因其音色獨特優(yōu)美，外觀古樸，柔美，典雅，易學(xué)，小巧易攜帶等特點，近年來受到音樂愛好者及中外友人的喜愛。

體會傳統(tǒng)文化

葫蘆絲培訓(xùn)旨在讓學(xué)員在學(xué)習(xí)葫蘆絲同時，了解民族樂器的歷史、文化背景，對傳統(tǒng)文化及民族文化又更深一步的理解

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