勵普教育
發布時間:2023-03-21 14:50:53來源：勵普教育綜合
東方啟明星體育文化發展有限公司成立于2009年，是集青少兒籃球培訓、賽事運營、營地教育教練員培訓、球員經紀、體育培訓、商學院、運動裝備于一體的體育教育綜合服務提供商。
在學習中感受愛,傳遞愛
啟發運動興趣
提升基本技術
籃球培訓班推薦東方啟明星
東方啟明星在全國不同省市和地區逐步建立“啟明星中國青少年籃球人才培養基地”，通過各級學校的培養、晉升體系的輸送，逐步發掘和儲備中國籃球青少年后備人才。
東方啟明星青少兒籃球培訓秉承“以賞識鼓勵為原則，以技術進步為導向，以育人為根本目的”的教學理念，根據孩子年齡和技術水平分級，針對性課程，讓孩子了解籃球運動文化、技戰術的同時，在快樂的籃球學習環境中，提高身體素質，培養運動熱情，塑造陽光積極的性格。
東方啟明星少兒籃球訓練內容
技術
技術訓練專項化，加強動作穩定性;針對弱側肢體練習，提高技術銜接的要求;正確動作模式，糾正錯誤動作。
體能
基礎力量訓練增加，增加有氧耐力素質;反應能力、速度力量、協調能力，身體素質結合技術訓練，反應能力和速度力量的發展。
品德
良好的處事心態，提高溝通能力，強化自控力，樹立責任心;加強協同合作及綜合思維能力，提升意志品質及協助合作能力，自律習慣與團隊精神養成。
在籃球比賽中，腳踢球算是比較常見的違例，主要有3個原因：1、腳踢球違例不會有太大影響。既不會給對方罰球、也不會累積退場，只是讓對手重新發球而已。
2、可以阻擋對手的得分機會。在面對一些角度刁鉆、軌跡較低的傳球時，用手根本無法阻擋，只能用腳去破壞，雖然賠上一次違例，但如果能破壞對手一次得分機會，也是很值得的。
3、運球砸到腳。在運球突破、運球推進的時候，運球碰到腳的情況也時有發生，在這種情況下，就算不會被吹違例，也可能是一個失誤。
但是，在對用腳踢球和用腿碰球的判斷中，標準是不同的。
對于用腳踢球，吹得會更加嚴格。在籃球比賽中，只要腳有明顯的移動，一旦碰到籃球，都會被吹違例，包括運球推進或者運球過人時把球運到腳上，也屬于腳踢球違例。而在原地運球(腳不動)時，如果球運到腳上，則不會吹違例。
而對于用腿碰球，吹得會比較松，只要不是明顯有意地用腿阻擋球，都不會吹罰違例，哪怕是在行進間將球運到腿上，也不會吹。
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