籃球運動涵蓋了走、跑、跳、投等多種身體運動形式,能全面、有效、綜合的促進身體素質全面發展,保持和提高孩子的生命活力,為孩子的一切活動打下堅實的身體基礎。
優質的師資儲備和良好的教學效果讓更多的家庭選擇東方啟明星;創立“3段12級”標準課程,根據孩子年齡和技術水平分段級,提供針對性課程,共包含18個體質,技術和品格指標,融入200個籃球技術,300個游戲教法。
讓孩子們在專業,快樂的籃球環境中,提高身體素質,培養運動熱情,增強團隊合作意識,學習積極陽光的人生態度。全面了解關于籃球運動的文化規則,提高孩子運傳投的基本技術,實戰比賽中的技戰術運用。
課程名稱 | 適合年齡段 | 課程介紹 |
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少兒籃球培訓課程 |
7-9歲年齡段
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1.主要以賞識鼓勵的原則指導學員,通過先進的課程內容及訓練方式促進學員的技術進步,使學員靈活性、協調性、體能上有顯著的提高。 2、能夠掌握正確的運球、傳球、投籃技術要領,加強紀律性和團隊協作意識,激發學員的積極性和創造性,從而達到塑造孩子們良好品格的目的。 |
10-12歲年齡段 | 1.主要以培養興趣和籃球認知為主,并結合簡單技術組合從而訓練孩子整體綜合能力。通過“運傳投突”整體的籃球教學,配合前期團隊對抗訓練,半場技術訓練等,可以讓孩子的個人籃球技術和綜合體適能在團隊訓練中得到全面提升。 2.在訓練過程中,不僅僅是提高孩子的爆發力和速度力量更是培養孩子的綜合品性素質,踐行體育精神,讓孩子更有韌勁。教練本著賞識鼓勵的教學原則,用鼓勵、運動的激情去感染學員,激發孩子潛能。 |
東方啟明星體育文化發展有限公司成立于2009年,是集青少兒籃球培訓、賽事運營、營地教育、教練員培訓、球員經紀、體育培訓、商學院、運動裝備于一體的體育教育綜合服務提供商。東方啟明星中國青少年籃球教育頭部品牌,10年積淀,覆蓋全國100+城市,300+校區,累計服務學員10萬+青少年兒童。優質的師資儲備和良好的教學效果讓更多的家庭選擇東方啟明星,讓孩子們在專業,快樂的籃球環境中,提高身體素質,培養運動熱情,增強團隊合作意識,學習積極陽光的人生態度。
啟明星籃球課程價格怎么樣?
7-9歲,課程價格是在8000元左右,家長們可以根據孩子們實際學習能力以及孩子們籃球基礎進行綜合考量,但是對于這家籃球教學機構來說,這里可以為孩子們提供專業化的教學服務以及教學指導,助力孩子們籃球學習。
10-12歲籃球課程,該課程是分為40以及60課時的,不同課時價格也是不同的,那據小編的一個了解,其中40課時價格是在8000元左右,60課時價格是在1萬元左右。通過這個價格,同學們可以發現其實該機構課程價格相對來說,價格是較為實惠的。
籃球私教班:該課程主要是適合8-17歲學員進行學習,課程價格是在5000元左右。為同學們提供一對一教學指導以及教學服務,提升孩子們籃球專項能力。
籃球冬令營:該課程價格是在7000元左右,訓練采用雙型班教學,提升籃球技戰術等綜合能力。
以上價格范圍僅供參考,具體課程及費用可咨詢在線客服!
啟明星籃球課堂
1、訓練為輔,育人為本,讓孩子在學習中感受愛,傳遞愛
啟明星課堂為你提供以育人為根本目的的籃球訓練環境,幽默的課堂環境;和諧的師生關系;純真的同學友情。
主動主辦節日活動,讓孩子在互動中感受愛,傳遞愛。“育人式”的環境是啟明星學員提高籃球水平的重要原因,也是孩子們健康快樂成長的重要因素。
2、因材施教,細化課程,捕捉每一個年齡段孩子的特點
啟發運動興趣,培養運動習慣
不同于傳統的教學方式,在啟明星,孩子是主體,老師只是搭建孩子與學習方法的橋梁。
用拼圖,積木,繪本等科學教具培養孩子遵守紀律,養成合作習慣,同時在健康快樂的課堂里對英文進行啟蒙。
提升基本技術,強化身體素質
學習的推動者從老師變成了學生,教學的過程從單向授課變成項目式教學。老師只提出問題然后將讓學生以個體或團隊分工的方式尋找解決辦法,
通過查閱資料,探索學習等方式解決問題,通過不同強度的訓練以及專業級的比賽,培養自信的人生觀和堅強無畏的性格。
籃球運動的作用:
1.籃球運動能有效促進人的生理健康
參與籃球運動對促進人的生理健康首先表現在,能夠改善和提高心血管系統、呼吸系統、消化系統、神經系統功能等多方面的功能。例如,在籃球運動中心率每分鐘可以達到170-190次,較高心率可以達到200次以上,呼吸頻率每分鐘可以達到50~58次,此外,在籃球比賽和訓練中,運動員必須根據場上瞬息萬變的情況做出相應的反應,這就要求運動員必須具有很強的神經靈活性和神經肌肉反應速度。因此,經常參加籃球運動對于提高人的心血管系統、呼吸系統、消化系統、神經系統等功能具有很好的作用。
另外,籃球運動客觀上要求所參加的人在力量、速度、柔韌、耐力靈敏等方面具有較高的能力,同時籃球運動中也包含了關于這些基本身體素質的鍛煉方法,因而參與籃球運動的人會在身體活動能力、身體素質和運動能力方面有較大的提高。同時,參與籃球運動還有助于控制體重和改變體型。
2.籃球運動能有效促進人的生理健康
籃球運動對促進人的心理健康的積極影響主要表現在:改善情緒狀態、降低焦慮水平,確立良好的自我評價,增強自信心,培養堅強的意志和團結協作精神,消除心理疲勞,緩解心理應激,讓運動者在參與活動過程中學會調整自己的情緒和興奮狀態在一個適宜水平。
3.籃球運動能提高人的社會適應性
社會適應指一個人的心理活動和行為,能適應當時復雜的環境變化,為他人所理解,為大家所接受,參與籃球運動能增加人與人之間的接觸和交往,使參與者能夠盡快地適應周圍的各種人和各種變化,盡快地被他人所接受、所理解。當前,籃球作為健身、娛樂、會友、提高生活質量、豐富生活內容的手段已經被越來越多的人群(包括老人、婦女和青少年)所接受,人們通過籃球運動增進了解、適應環境和社會。
籃球運動較初是作為一種游戲而存在的,因而,娛樂性就是一種根植于籃球運動中的原始特性。隨著競技水平的提高,商業的推廣和藝術的包裝,籃球文化中充滿了休閑,娛樂的元素,這些元素以一種特有的表現形式和作用方式,感召著大量籃球運動愛好者關注籃球運動的發展,并參與到籃球活動和籃球競賽中,去體驗籃球運動帶給他們的快樂。
現代競技籃球比賽吸引并深受世界各國人民的喜愛,已成為世界上單項體育人口較多的運動項目之一。世界性的國際籃球業余聯合會的成員達兩百多個,是國際單項競技運動協會中成員較多的一個組織(在各大洲也建有同樣性質的籃球協會),由該組織舉行的四年一度的國際奧林匹克運動會男、女籃球比賽,以及世界男、女籃球錦標賽,已成為現代國際體育競賽引人注目的大型全球性的賽事活動。代表著世界較高水平,匯集著世界較強的隊伍和較的明星。加上美國NBA職業聯賽,這三大賽事已被譽為現代世界較高層次的籃球文化。
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