籃球運動過程以手控球，憑腳移動，跑跳頻繁，全身肌肉在比賽中均能得到不同程度鍛煉，在身體形態、心肺功能、肌肉力量、身體素質等身體健康指標上，都有明顯效果，同時其團隊分工、協同作戰的游戲形式有利于社會健康。那么廣州越秀籃球培訓機構排名靠前的推薦哪一家？

籃球培訓班推薦東方啟明星

東方啟明星在全國不同省市和地區逐步建立“啟明星中國青少年籃球人才培養基地”，通過各級學校的培養、晉升體系的輸送，逐步發掘和儲備中國籃球青少年后備人才。

東方啟明星青少兒籃球培訓秉承“以賞識鼓勵為原則，以技術進步為導向，以育人為根本目的”的教學理念，根據孩子年齡和技術水平分級，針對性課程，讓孩子了解籃球運動文化、技戰術的同時，在快樂的籃球學習環境中，提高身體素質，培養運動熱情，塑造陽光積極的性格。

東方啟明星少兒籃球訓練內容

技術

技術訓練專項化，加強動作穩定性;針對弱側肢體練習，提高技術銜接的要求;正確動作模式，糾正錯誤動作。

體能

基礎力量訓練增加，增加有氧耐力素質;反應能力、速度力量、協調能力，身體素質結合技術訓練，反應能力和速度力量的發展。

品德

良好的處事心態，提高溝通能力，強化自控力，樹立責任心;加強協同合作及綜合思維能力，提升意志品質及協助合作能力，自律習慣與團隊精神養成。

東方啟明星少兒籃球課程特色

東方啟明星少兒籃球課程注重因材施教，籃球運動是與時俱進，因人而異的，所以針對這一特點，東方啟明星籃球教研團隊為孩們打造專屬于不同年齡階段的訓練方式及學習方法，讓孩子們真正的感受籃球的魅力，讓孩子們從而愛上籃球運動。

打籃球的實際意義有哪些呢?我們一起來看一看。

具體任務有以下兩點：

(1)加強思想建設，貫徹素質教育

籃球課程在各級學校體育教學和課余校園文化中，已成為增進學生健康的身體教育手段和貫徹德、智、體、美全面素質教育有重要手段之一。因此，要引導學生形成正確的世界觀和人生觀，與政治思想教育、道德素質教育和集體主義教育于籃球課程教學過程中。結合籃球運動集體性和對抗性的特點，可以通過課堂教學和課外活動培養學生堅強的意志品質、團結協作的精神、良好的心理素質、公平競爭的意識和良好的體育文化修養等。

(2)掌握專項知識和技能，進行能力培養

學生專項知識運用能力的培養主要包括教育能力、教學能力和處理人際關系的協調能力。教育能力是指用籃球運動作為健身手段，對不同年齡、層次和健康水平的人進行指導，促進身心健康。教學能力是進行籃球教學和訓練所必備的能力，它包括講解、示范、組織教學能力，判斷和糾正錯誤的能力以及處理突發事件的應變能力等。

打籃球其實是一個非常好的運動，不僅能夠鍛煉反應能力，還能鍛煉自己的身體，所以一般男生都應該會打籃球。不僅如此啊!籃球也是可以提高團隊合作能力的，畢竟是團體作戰，所以更加能促進青少年的身心健康的正常發展，所以周末大家可以一起打籃球了。