無錫梁溪學羽毛球哪家機構正規(guī)？羽毛球運動的起源有很多說法，但較認可的是起源于14—15世紀的日本。而現(xiàn)代羽毛球運動是起源于印度，形成于英國。1875年，羽毛球運動正式出現(xiàn)于人們的視野中。1893年，英國的羽毛球俱樂部逐漸發(fā)展起來，成立了第一個羽毛球協(xié)會，規(guī)定了場地的要求和運動的標準。1939年，國際羽聯(lián)通過了各會員國共同遵守的第一部《羽毛球規(guī)則》。2006年，國際羽毛球聯(lián)合會(IBF)的正式名稱更改為羽毛球世界聯(lián)合會(BWF)，即世界羽聯(lián)。

花香盛世體育

花香盛世經(jīng)過多年的積累和沉淀，依托教學研發(fā)中心深入研究青少年生長發(fā)育與認知發(fā)展規(guī)律，提煉出科學的教學內(nèi)容和教學方法，以及教學標準化、體系化的教學模式，通過科學的課程設置，既確保學習效果又保障運動安全。作為保障教學大綱落地的重要角色，花香盛世格外注重教練員團隊的能力培養(yǎng)，因而搭建教練培訓中心，為千余名專業(yè)全職教練提供定期職業(yè)培訓。同時，與中國籃球協(xié)會、中國羽毛球協(xié)會等官方協(xié)會、機構緊密合作，為教練員提供資質(zhì)認證機會，不斷提高執(zhí)教人員資質(zhì)和教學水平。

花香盛世少兒羽毛球課程

羽毛球菁英班

學習貼近實戰(zhàn)的進階技術，掌握技術動作的串聯(lián)銜接;以參賽為目標，掌握全場對打難點技巧;專注實戰(zhàn)，了解比賽規(guī)則;學習殺球、吊球、撲球、搓球、接殺、勾對角、推球等技術。

羽毛球A+課程

學習高遠球、挑球、發(fā)球、放網(wǎng)等羽毛球技術，提高身體的韌性、體力御耐力，從而鍛煉大腦的反應能力，培養(yǎng)克服孩子困難的意志力，建立超越自我的自信心。

花香盛世羽毛球訓練

循環(huán)訓練法

循環(huán)訓練法是花香盛世教研中心針對羽毛球運動特點和技能學習規(guī)律而首創(chuàng)的課堂組織形式。每堂課分為羽毛球基礎鞏固、教練1V1指導和專項表現(xiàn)力的三大訓練板塊，并以此將場地劃分為三片區(qū)域，讓學員進行接力輪轉(zhuǎn)式的學習，從而減少候場等待時間，觸球率、訓練效率得到大幅提升。

基礎鞏固

基礎鞏固部分為每人10分鐘的發(fā)球機練習，可鞏固學員高遠球、挑球、吊球、殺球、防守殺上網(wǎng)等基本功，更快形成肌肉記憶。此外，單獨開辟表現(xiàn)力專項訓練板塊，結合羽毛球運動的技術需求配合腿部爆發(fā)訓練、核心穩(wěn)定強化、發(fā)力模式訓練等內(nèi)容，強化學員體能、肌肉等身體素質(zhì)將顯著提升動作穩(wěn)定性和控球能力。

羽毛球的十二個基本動作是挑球、發(fā)球、抽球、高球、殺球、吊球、后場被動過渡網(wǎng)前、搓球、勾球、推球、放網(wǎng)、撲球。

1、挑球

挑球方式有正手挑球、反手挑球、主動挑球、被動挑球、貼網(wǎng)挑球。

2、發(fā)球

發(fā)球方式有正手發(fā)高遠球、正手發(fā)小球、正手發(fā)平球、反手發(fā)后場球、反手發(fā)小球、反手發(fā)平球。

3、抽球

抽球方式有正手抽球、反手抽球、單打抽球、雙打抽球、主動抽球、被動抽球。

4、高球

高球方式有正手高球、反手高球、高遠球、平高球、起跳高球、帶停頓的高球。

5、殺球

殺球方式有正拍殺球、反拍殺球、大力殺球、點殺、劈殺。

6、吊球

吊球方式有正手吊球、反拍吊球、劈吊、劃板吊球。

7、后場被動過渡網(wǎng)前

后場被動過渡網(wǎng)前方式有正手后場被動過渡網(wǎng)前、反手后場被動過渡網(wǎng)前、正手后場被動過渡直線、正手后場被動過渡斜線、正手特別被動后場過渡網(wǎng)前。

8、搓球

搓球方式有正手搓球、反手搓球、正搓、展搓、遠網(wǎng)搓球、近網(wǎng)搓球、低手搓球。

9、勾球

勾球方式有正手勾球、反拍勾球、主動勾球、被動勾球、貼網(wǎng)勾球、遠網(wǎng)勾球、帶停頓的勾球。

10、推球

推球方式有正手推球、反手推球、勻速推球、帶停頓的推球。

11、放網(wǎng)

放網(wǎng)方式有正手放網(wǎng)、反手放網(wǎng)、近網(wǎng)放網(wǎng)、遠網(wǎng)放網(wǎng)、帶停頓的放網(wǎng)。

12、撲球

撲球方式有正手撲球、反手撲球、大力撲球、切撲、抹撲。