羽毛球訓練班收費情況

羽毛球訓練的費用有很多種，一般來說羽毛球的訓練課程根據(jù)上課時間和教學方法的不同而收費不同。

羽毛球培訓課程都是4-6人左右，如果是一對一，一對二的話就比較貴了，羽毛球培訓課程根據(jù)上課時間和教學方式的不同收費也不一樣。一般正規(guī)的球館都會有教練，大概200元每小時左右。

花香盛世體育

花香盛世體育2017年成立，以青少年體育為基礎，打造基于體育教育、體育賽事、體育裝備、體育旅游、體育智能、體育健康為一體的體育生態(tài)平臺，致力于將體育的精神力量更為廣泛的傳遞。

花香盛世體育以北京為總部及教學研發(fā)中心，覆蓋全國18個城市，在籃球、羽毛球、足球項目上有著表現(xiàn)。全國合作球館數(shù)量近300家，擁有自營球館數(shù)量30余家。針對5-18歲年齡段學員，打造了以科學系統(tǒng)性為典范的青少年體育學習課程標準，以及深度激發(fā)孩子參與興趣的訓練模式，為孩子們提供“練+訓+賽”的較佳體育學習實踐方法。

花香盛世羽毛球A+

課程簡介

羽毛球A+課的學習從興趣啟蒙到技能提升。通過提高身體的韌性、體力與耐力鍛煉大腦的反應能力，從而更有效的學習高遠球、挑球、發(fā)球、放網(wǎng)等技術動作，過程中培養(yǎng)了孩子客服困難的意志力，建立超越自我的自信心。

項目特色

科學深度的教學研發(fā);專業(yè)的教練團隊;貼心優(yōu)質的教務服務。

花香盛世教學優(yōu)勢

師資考核

羽毛球課程老師經(jīng)過總部對教齡、教學經(jīng)驗、運動員等級、資格證書等綜合評估考核。

入學測試

學員通過入學技能測試，測試數(shù)據(jù)和結果將經(jīng)過教練、教學督導、總部的多重審核。

老師培訓

每周至少一次接受花香盛世教練學院培訓，持續(xù)學習教學技能、教學方式、提升理論水平，提高教學效率。

羽毛球屬于什么運動類型

有氧運動。

因為所謂的有氧運動，指的是當人在運動的過程中心率在較大心率的60%-80%之間，還可以自由呼吸，并且活動時間要長于20分鐘的，才算是有氧運動。羽毛球這項運動，在正常情況下的心率一定會超過較大值的60的，是否能達到80%則要看運動的強度和身體狀況了，所以羽毛球屬于有氧運動。

心率

是指的正常人安靜狀態(tài)下每分鐘心跳的次數(shù)，也被稱作靜心率，一般在60~100之間，而且根據(jù)年齡、性別或者其他個體因素，每個人的靜心率會有所差別。

有氧運動

有氧運動除了主要由氧氣參與供能外，它還要求全身主要肌群參與，運動連續(xù)持續(xù)較長時間并且是有韻律的運動。強度低、有節(jié)奏、不中斷，持續(xù)時間長。就是指長時間進行運動，使得心、肺得到充分的有效刺激，提高心、肺功能。這種健身過程可增加人體對氧氣的吸入、輸送和使用，提高機體的耗氧量，改善呼吸和心血管系統(tǒng)功能。

羽毛球

羽毛球比賽在長方形的場地上進行，場地中間有網(wǎng)相隔，雙方運用各種發(fā)球、擊球和移動等技戰(zhàn)術，將球在網(wǎng)上往返對擊，以不使球落在本方有效區(qū)域內(nèi)，或使對方擊球失誤為勝。羽毛球球場為一塊長方形場地，長13.40m，寬6.10m(單打場地寬5.18m)，雙打球場對角線長14.723m，單打球場對角線長14.366m。

重要賽事

1、國際奧林匹克運動會羽毛球比賽

奧運會是世界上受矚目的一項大賽。1992年的巴塞羅那奧運會較終設立羽毛球為正式比賽項目。

2、世界羽毛球錦標賽

世界羽毛球錦標賽是國際羽毛球聯(lián)合會繼湯姆斯杯、尤伯杯賽后，為了適應世界羽毛球運動日益發(fā)展的需要而設立的一種以個人單項為競賽項目的羽毛球錦標賽。

3、蘇迪曼杯賽

1989年，在印尼同時舉辦了第一屆蘇迪曼杯賽和第六屆世界羽毛球單項錦標賽，同時規(guī)定此項比賽每兩年舉辦一屆，逢雙數(shù)年是湯姆斯、尤伯杯賽，單數(shù)年為蘇迪曼杯賽。