托福聽力的提升是很多托福學習者在備考過程中會感到頭疼的部分，而不同英語基礎的同學備考策略其實是完全不同的。下面和小編一起來看看托福不同分數段的聽力方法，請大家對號入座，有的放矢備考。

如果你的總分在60分左右，那么你必須：

打好基本功，從慢速簡單的英語聽力入手，打好基本功對于后期聽力非常重要。

建議可以嘗試使用TOEFL Junior的聽力材料，由于此材料涉及的是高中詞匯和四級詞匯較多，而且語速比較慢，適合較基礎的學生進行逐句聽寫練習，聽寫后進行看原文改錯和跟讀，并背誦聽力原文中出現的生詞已達到積累基礎詞匯的目的。

在60分左右的階段，要慢慢的適應和熟悉英語中的表達習慣，同時注意讀音的問題。在進行一個月junior聽寫練習之后可以進行TPO的對話聽寫練習，加大對于聽力練習的難度，同時要求對于對話進行跟讀和跟翻的練習。

所以針對60分左右的階段要以打好聽力和詞匯基礎，培養語音和語感為目的來進行練習。

如果你的總分在80分左右，那么你必須：

增加TPO題目練習的同時要注意在聽到聽力文章的主題后，迅速激活自己在該學術領域的相關知識，對可能聽到的內容進行積極預測。

80分這一階段的聽力程度應該可以掌握托福聽力的對話，主要問題在于聽力的講座材料無法很好的把握。

針對較長的講座抓住要點記筆記也非常的重要。記筆記是托福聽力的必修課。

講座文章篇幅較長，也就是所包含的信息量較大，而文章的后面又會考察我們一些細節信息。在這種情況下，光憑大腦記憶是不夠的，必須擁有邊聽邊記筆記的能力才能應對后面的題目。在記筆記時，要重點把握文章的一些細節信息點，對重要細節信息點要做到熟悉、敏感，并且可以迅速記錄。

完善的筆記能力需要長期的訓練，在平時練習的過程中，要養成邊聽邊記筆記的習慣，摸索筆記的規律，不斷總結形成自己的縮寫及筆記符號系統。然后配套進行TPO的聽力題目練習，進行相應的錯題分析，并進行錯題的問題積累。

所以針對80分左右的情況，要加大精聽和泛聽的練習量，才能達到的效果。

如果你的總分在100分左右，那么你必須：

較好的技巧是在練習成套題目后，自主進行錯題的更改，在進行一篇文章精聽的同時進行題目的更改，然后可以看原文進行相應錯題出題點的對應，總結錯題的原因。

100分以上的學生，聽力的主要問題是細節點可能存在漏聽或者個別主旨題目理解錯誤的情況。所以較好的技巧是在練習成套題目后，自主進行錯題的更改，建議可以在進行一篇文章精聽的同時進行題目的更改，然后可以看原文進行相應錯題出題點的對應，總結錯題的原因。

同時，熟悉各個科目的聽力背景詞匯，增加在聽到專業詞匯時可以盡快的反應出專業詞匯的意思。從而不影響其他聽力細節的把握。所以針對100分的學員情況，重點在于自己進行錯題原因的總結和題目的分析，然后盡可能多的了解專業詞匯。

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